Bizi Takip Edin
Men's Health Türkiye

Men's Health Türkiye

44 yaşındaki modelin gençlik sırrı

ERKEK AKLI

44 yaşındaki modelin gençlik sırrı

-

 

İlerleyen yaşına rağmen çok genç görünmesiyle ünlü olan 44 yaşındaki Abigail O’Neill, yıllara meydan okuyan vücudunu 12 dakikalık mucize duş ile koruyor.

Avustralyalı model Abigail O’Neill‘i kusursuz kılan özellikler, parlak ten, kırışıksız cilt ve sıkı bir vücut.

    

Sosyal medyada bir hayli takipçisi olan ünlü model, sık sık takipçilerine gençlik sırları veriyor.

Abigail, ”genlerimin bir etkisi olduğu aşikar ancak güzelliğimi korumada uyguladığım bir rutinin etkisi var. Bu rutin de 12 dakikalık duştan ibaret” diyor.

44 yaşındaki model, yüzünde kırışmayı engelleyen, vücudunu sıkı tutan ve zihinsel gerginliği azaltan duş ile ilgili şunları söylüyor:

”Bunu her gün ya da haftada en az bir kez yapmaya çalışıyorum. Sadece 12 dakikamı alan bu duşta temel rutin: 3 dakika sıcak, 30 saniye soğuk su ile duş almak. Ve bunu arka arkaya 3 kez tekrarlamak. Nerede olursam olayım en soğuk ülkede bile bu rutini uyguluyorum. Su ne kadar soğuk olursa olsun bu benim yıllardır uyguladığım bir yöntem. Neredeyse bunu 30 yıldır yapıyorum ve genç görünmekte şüphesiz ki etkisi var.” 

 

Ünlü modelin güzellik sırrının başka bir parçası ise vücut ovma. Haftada 3 kez vücuduna peeling yaptığını söylüyor. Peelingin ardından vücudunu uçucu bir yağ ya da soğuk presslenmiş organik bir yağ ile nemlendirdiğini aktaran Abigail, tüm bunların yanında sağlıklı beslenmeyi ve sporu da ihmal etmiyor.

 

 
 
 
 
 
Bu gönderiyi Instagram’da gör
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

💦🍃ATTENTION WOMEN interested in 100% natural beauty for body, soul and ageless SKINCARE 🍃💦 Currently planning a new avenue of sharing with YOU! I’m dreaming of an organic, fresh experience where you can meet me on personal level and participate in an exclusive and very special SINGLE DAY RETREAT where we visit NATURES DAY SPA together (means it all happens in the Wild). Here we will practice a few of my own 30+ years tested and tried daily beauty techniques to revitalise, pamper, educate and empower you to be your most beautiful glowing self, direct from the Source. 🍃💦 I can’t tell you all of the secrets I’m scheming up just yet! But imagine going to a day spa, and coming away from it cleansed, relaxed, nourished, renewed…EMBRACED BY MOTHER EARTH’S OWN TIMELESS POTENCY. 🌏 Numbers will be limited to ensure an intimate experience. I cannot wait to share more of the details. Love to gauge interest of yourself or any friends you feel would enjoy such an experience. 🙏🏼🍃 Abigail

ABIGAIL O’NEILL (@abigailoneill)’in paylaştığı bir gönderi ()

Continue Reading
Advertisement

ERKEK AKLI

Steam yaz indirimleri başlıyor

-

Editör :

Oyun tutkunlarının merakla beklediği Steam Grand Prix Summer Sale’in ne zaman başlayacağı bilgisi internete sızdı.

Milyonlarca oyunsever tarafından uzun zamandır beklenen dünyaca ünlü oyun platformu Steam’in yaz indirimleri şenliği Grand Prix Summer Sale 2019’un ne zaman başlayacağı bilgisi tüm dünyaya yayıldı.

Steam Yaz İndirimleri Ne Zaman Başlıyor

Steam Grand Prix Summer Sale’in 25 Haziran’da başlayacağı dünyaca ünlü paylaşım platformu reddit’te birkaç gün önce dile getirilmeye başlanmıştı. Bu sızıntının akabinde Steam’e yakın hesaplardan gelen açıklama da gecikmedi.

Steam’e yakın kaynaklardan dün akşam yapılan tweet’lerde, Steam Yaz İndirimleri’nin yani Steam Grand Prix Summer Sale 2019’un 24 saat içinde başlayacağını açıklandı.

Steam Yaz İndirimleri 25 Haziran tarihinde başlayacak ve 9 Temmuz tarihine kadar devam edecek. Diğer bir adı Steam Summer Sale olan indirimin akşam saat 20:00’de başlaması bekleniyor.

Steam Ne Zaman İndirim Yapıyor

Steam İndirimleri hakkında merak edilen bir diğer soru ise, Steam’in yılın hangi dönemlerinde indirim yaptığı.

Video oyun firması Valve Corporation tarafından geliştirilen Steam, yılın belirli zamanlarında indirim yapıyor. Steam Spring Sale genellikle Mayıs ayının sonunda, Steam Summer Sale yaz aylarında, Steam Halloween Sale Ekim ayının sonunda, Steam Black Friday (Autumn Sale) Kasım ayında ve Steam Winter Sale Aralık ayında yapılıyor.

Devamı

ERKEK AKLI

‘Yağlara özgürlük’ diyen yeni moda

-

Modacı, Karoline Vitto’nun 2019 MA defilesi sosyal medyada konuşulmaya devam ediyor.

Brezilyalı bir tasarımcı olan Karoline Vitto, kadın algısını, mükemmel hatlara sahip, kusursuz beden algısına tepki olarak yeni tasarımlarla adından söz ettirmeye devam ediyor.

Modacı Karoline Vitto, saklanması gerektiği düşünülen, vücudun gizli bölgelerine tasarladığı elbiselerle dikkat çekiyor.

Kol çukurunun altındaki yağ kıvrımını, göğsün altındaki eğriyi veya bel ve karın etinin kabuğunu gösteren şaşırtıcı bir tasarım ortaya koyuyor.

Devamı

ERKEK AKLI

“Onu Neden Like/Stalkladın!”

-

“O fotoğrafı neden ‘like’ladın”, ”Onu neden takibe aldın”, “Konum at”, “Gördün, ama yazmadın” Ya kendi ilişkimizde ya da arkadaş çevremizde sık sık duyduğumuz dönemimizin en yaygın cümleleri!

Çağımız dijital çağ… Peki ya ilişkiler? Onlar da mı dijitalleşecek? İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Psikiyatri Uzmanı Dr. Gözde Gündoğdu Meydaneri, açıklıyor!

90’lı yılların ortaları itibarı ile internetin hayatımıza girmesi ve buna bağlı olarak; yaşantımızın çoğu alanında kademeli olarak gerçekleşen kabuk değişiminin, ilişkilerin yaşanma biçimini de etkilediği söylenebilir. Sohbet programları ile başlayan sürecin; arkadaşlık siteleri, sosyal medya kanallarının da artması ile bu şekilde sanal ortamda başlayan romantik ilişkilerin de artmakta olduğunu gözlemliyoruz.

“Kişinin Sosyal Medya Profili Gerçeğinden Farklı Olabilir”

Yeni başlayan romantik ilişkilerde; kişiler, yeni tanıştıkları partnerlerinin profillerini incelemeye epey zaman sarf edebiliyor. En nihayetinde yeni tanışılan kişinin, sosyal medya profillerinin onun gerçek halinden uzak olabileceği ihtimalini göz önünde bulundurmak; sonrasında oluşabilecek hayal kırıklığının da önüne geçecektir.

Başka Birini “Like”lamak Kıskançlık Sebebi!

İlişkide dijitalleşme ile beraber; somut kavramlardan soyut kavramlara geçilmesinin, bazı çiftlerde kafa karışıklığı oluşmasına neden olduğu görülmektedir. Örneğin; ilişkinin niteliğine ve paylaşımın içeriğine bağlı olmakla beraber, partnerin başka birisinin paylaşımını ‘’like’’laması sosyal medyada ‘’normal’’ kabul edilebilecek bir davranış iken, bu davranış sonucunda çiftler arası kıskançlık nedeni ile kavgalar olabilmekte, yine birbirlerinin fotoğraf/paylaşımlarını ‘’beğen’’mediklerinde bazı çiftler arasında tartışmalar olabilmektedir. Bazı kişiler; partnerlerinin kiminle arkadaş olduğunu, kimi takip ettiğini, kimin paylaşımlarını beğendiğini, kimi arkadaşlıktan çıkardığını takıntılı bir şekilde takip ediyor olabilir, bu durum hem ilişkide var olan bir güven problemini gösterir hem de romantik ilişkinin geleceğini olumsuz yönde etkiler.

Yazışma Programları Güven Sarsıyor!

Bazı yazışma programları, birbirleriyle o sırada bir arada bulunmayan çiftler için o an yaşadıkları durumu anlık olarak paylaşmaya olanak sağlamıştır. Fakat bununla beraber, taraflardan birinin kişilik yapısı ve karşıdakine güven duyma sorunu çerçevesinde şekillenen ötekini kontrol etme davranışı (şu an neredesin, ne yapıyorsun, fotoğrafını çekip yollar mısın, konum at, mesajımı gördün mavi tik oldu ama cevap vermedin vb.) kontrol edilen taraf ve sonuçta ilişki için oldukça yıpratıcı olabilmektedir.

Başkalarını Umursamayın!

Çiftlerin çevresinde bulunan kişiler, yine sosyal medya kullanımını baz alarak ‘’beraber oldukları fotoğrafları silinmiş, birbirlerini takipten çıkarmışlar, birbirlerine sitemli ve gönderme içeren paylaşımları oldu, demek ki ayrılmışlar’’ gibi çiftlerin gıyabında yorumlarda bulunabilirler. Bu durum da, eğer gerçeği yansıtmıyor ise söz konusu kişilerin morali bozulabilir ve mevcut ilişkiyi yıpratabilir. Her insanın kişiliği benzersiz ve özeldir. Dolayısı ile her davranışın ‘’kendince’’ bir nedeni vardır.Kişinin sosyal medya profilinde değişiklik yapmasının çok farklı sebepleri olabilir. İlişki dışındaki yorumlar da yorum yapanların kendi iç dünyalarından süzülmüş tahminlerdir. Bu nedenle, söz konusu iki farklı insanın bir araya gelmesi ile oluşan ilişkiler olduğunda kişiler dışarıdan yorum yapıyorlarsa daha dikkatli olmalıdır.

Eski Sevgilinizi “Stalk”lamayın!

Romantik ilişkilerin bitimi sonrası eski partnerin sosyal medya hesaplarını halen ‘’stalk’’lamak, ‘’beni engellemiş mi?’’ düşüncesi ile farklı hesaplar üzerinden takip etmek kişinin kendi hayatına dair önemli oranda zaman ve enerji kaybına neden olacak, bazı kişiler için ayrılık sonrası partnerin hayatından çıkması ile oluşan yas sürecinin daha komplike hale gelmesine neden olabilecektir. Bu nedenle, ayrılık sonrası eski partnerinizi unuttuğunuzdan emin değilseniz onu takip etmeye/stalklamaya devam etmemek, sizden sonraki ilişkilerini takıntılı bir şekilde araştırmaktan uzak durmak ve kendinize, hayatınıza dair yeni kapılar açmak daha uygun bir davranış şekli olacaktır.

Devamı

Popüler

 

www.pilioo.com