SAĞLIK1 hafta ago
Kan şekeriniz için bu testi yapın
Herhangi bir gün içinde tükettiğiniz her maddenin yanındaki kutucuğu işaretleyin ve puanları toplayın. İşte kan şekeri testi. İlk olarak şekerli içeceklerden kurtulun. “Bunlar Amerikan beslenme düzeninde...
