Bizi Takip Edin

ERKEK AKLI

Foreo’dan iş hayatı için tüyolar

Umut Doğan Yıldız

-

 

Yoğun iş hayatında cildimizin sağlıklı formunu korumak için neler yapabiliriz? İşte güzellik teknolojisi markası FOREO’dan iş yeri tüyoları.

Pek çoğumuz günlük hayatının büyük bir bölümünü iş yerinde geçiriyor. Tüm gün sabit bir koltukta ve kapalı bir mekanda bulunmak, kan dolaşımının yavaşlamasından yeterli miktarda oksijen tüketememeye kadar birçok sorunu da beraberinde getiriyor. Sürekli çay-kahve tüketimi, klima, ekran önünde geçen uzun saatler ve iş hayatında yaşadığımız güçlükler… Her biri sağlığımız kadar cildimizi de farklı şekillerde olumsuz etkiliyor. Düzenli olarak bu etkilere maruz kalmak ise cilt lekelerinden aknelere, mimik çizgilerinden kırışıklara kadar yüzümüzde pek çok deformasyona yol açıyor.

  

İşte ofis temposunda cildinize iyi bakabilmenin yolları…

Düzenli temizleyin

Erkeklerin cilt yapısı kadınlara göre farklıdır. Fakat bu sadece kadınların cilt bakım ürünlerini kullanmaları gerektiği anlamına gelmez. Aksine, erkeklerin de sağlıklı bir görünüm için cilt bakımına ihtiyacı vardır. Özellikle her gün işe gitmeden önce tıraş olmak zorunda olanların… Tıraş sonrasında yüzünüzü yıkarken nazik bir yüz temizleyicisi tercih etmeye özen gösterin. Her ne kadar yüzünüzü temizlerken sabun kullanmaya alışmış olsanız da, içerdiği sert deterjanlar bakımından sabun cildinize iyi gelmez. Bu kimyasallar cildin pH dengesini bozabilir ve cildinizin sağlığını olumsuz yönde etkiler. Önerimiz, ciltte biriken kir, yağ ve ter kalıntılarını temizlerken aynı zamanda cildinizi nemlendiren temizleyicileri tercih etmeniz. Cilt temizleyicinizi T-sonic titreşimler sunan LUNA™ 2 for MEN ile birlikte uygularsanız ürününüzden maksimum fayda sağlayabilirsiniz.

Gün boyu nemlendirme

Sabah ve akşam bakım ritüelleri sağlıklı bir cilde sahip olmak için en önemli adımlardan. Ancak yoğun iş hayatında yaşanan stres ve yorgunluk cildinizin kurumasına neden olur. Düzenli olarak ofisinizde iyi bir nemlendirici krem bulundurarak cildinizin gün boyu nemli kalmasını sağlayabilirsiniz. Cildinizin nem oranını korumak için bir diğer önerimiz ise bol su tüketmek.

Temiz hava almayı ihmal etmeyin

Sağlıklı bir cilde sahip olmak için cildi etkileyen dış faktörleri de göz önünde bulundurmak gerekir. Temiz hava, vücudumuza dolayısıyla da cildimize canlılık verir. Uzun süre kapalı yerlerde bulunmak yeterli oranda oksijen alamamamıza sebep olur. Temiz havada bulunan oksijen kan dolaşımını hızlandırır. Böylece cildiniz de geniş ölçüde su ihtiyacını giderir ve nem dengesini korur. Gün içinde kısa molalarla temiz havaya çıkarak cildinizin ihtiyacı olduğu oksijeni almak, cildinizin canlılığını korumasına yardımcı olur.

Stresten uzak durun

Stresin cilt üzerindeki en büyük görünür etkisi erken yaşlanma. Genç yaşlarda ciltte oluşan kırışıklıklar ilerleyen yıllarda olduğunuz yaştan çok daha yaşlı görünmenize neden olabilir. Strese maruz kalan cildin nem ve yağ dengesi bozulmaya başlar. Yağlanan ciltte ise sivilcelenme ortaya çıkar. Sağlıklı bir cilt için stresten uzak durup, cildinizin düzenli olarak rahatlamasını sağlayabilirsiniz. FOREO’nun anti-aging ve yüz temizleme cihazı LUNA™ 2 for MEN ile hem cildinizde biriken yağları rahatlıkla temizleyebilir, hem de titreşimli anti-aging modu sayesinde mimik çizgilerinize düzenli masaj yaparak yaşlanmayı geciktirebilirsiniz.

ERKEK AKLI

Kilolarıyla dalga geçenleri ifşa etti!

Umut Doğan Yıldız

-

Shelly Proebstel adında bir kadın plajda bikinili vücuduyla dalga geçen kişileri sosyal medyada ifşa etti!

Shelly Proebstel adındaki kadın, facebook hesabından yaptığı paylaşımda: “Kiloluyum diye etrafta birkaç adam benimle sesli bir şekilde gülerek dalga geçti. Bikinili görüntüme çok gülen bu insanlar, parmakla beni gösterip sesli sesli alay ediyorlardı” diye paylaştı. 

Bikinili vücut algısının kendisini çok üzdüğünü ve bu algının yanlış olduğuna dikkat çeken Shelly Proebstel,

Kilolular bikini giyemez mi?

Bikini giymek için sadece zayıf olmak gerekmediğini söyleyen Shelly, bu tip insanlar yüzünden kilolu insanların özgüvenlerini yitirdiğini ve yazın sıcağında bile kapalı giysiler giymeyi tercih ettiklerini belirtti.

Artık bu duruma dur demesi gereken birilerine ihtiyaç olduğunu da söyleyen genç kadın, bu zorbalık yüzünden çoğu kilolu insanın kendini evlerine hapsettiklerini ve hayata küserek intihar bile ettiklerinin altını çizdi.

Devamı

ERKEK AKLI

Yeni nesil menü FineDine

Umut Doğan Yıldız

-

Yeme–içme sektörünün yıldızı parlayan girişimlerinden FineDine, restoranlara dijital tablet menü hizmeti sağlayarak misafirin yemek deneyimini ve restoranın operasyonunu verimli hale getirmek için çalışıyor.

FineDine, restoranları her değiştireceği yemekte menü basmaktan kurtaran, mevsim değişikliklerinde istediği ürünü ve yemeği menüsüne kolayca ekleyebilmeyi sağlayan, müşterilerinin en çok hangi yemeğin sayfasına girip hangisine hiç bakmadıklarını görebilecekleri bir çözüm.

Restoran misafirleri, günlük hayatlarına dahil ettikleri teknolojik yenilikleri restoran deneyimlerinde de görmek istiyorlar. Restoran hikayesinin olmazsa olmazı menü de artık yeni nesil hale geliyor. Mobil telefonlar ve tabletler son tüketicinin hayatında vazgeçilmez bir yer aldı, hayatlarını kolaylaştırırken alışkanlıkları olmaya da başladı. Mobil cihaz kullanmaya alışan tüketiciler, farklı deneyimlerinde de bu cihazların sağlayacağı faydayı öngörebiliyor ve ürünün kullanımını kabulleniyor. FineDine, misafire menüde yönlendirici unsur olan görselliği sağlıyor. Yemeklerin istediğiniz kadar fotoğrafına, hatta videosuna menünüzde yer verebiliyorsunuz. FineDine, restoran açısından ise misafirlerine hikayesini yeni nesil teknoloji ile sunan bir enstrüman.

FineDine kullanan restoranlar, hesap ortalamasında %20 bir artış olduğunu söylerken restoranlarının misafirlerinin gözünde yenilikleri takip eden bir algı ile konumlandıklarını da belirtiyorlar. FineDine, restoranlara ciro artışı, marka algısının artırılması gibi katkılarda bulunurken aynı zamanda çok önemli bir bilgi kaynağı haline de geliyor. Menüdeki yemeklerin satışına ve görüntülenmesine dair bilgileri restoranlara sağlayabilen FineDine, yeme içme sektörünün geleceğinin yorumlanması açısından da önemli bir değer taşıyor. FineDine’nın bir hizmeti de Mobil menü servisi. Bu servis, restoran misafirlerinin tabletle birlikte telefonlarında da menüleri görüntülemesine herhangi bir uygulama indirmeden olanak sağlıyor.

İki genç Türk girişimcinin kurduğu FineDine’nın, hem Türk restoran pazarına hem de global restoran pazarına sağlayacağı katkıları ileriki dönemlerde sıkça duyacağız gibi gözüküyor. Dünyada Raffles Hotels, Shangri-La Hotels, Hilton Hotels ve Hard Rock Cafe gibi markalarla çalışan FineDine’dan tablet menü hizmeti almak için websitelerinden iletişime geçebilirsiniz. www.finedinemenu.com @finedinemenu #finedinemenu

Devamı

ERKEK AKLI

Spider Curl egzersizi

-

Editör :

Adeta bir örümcek gibi esnek ve güçlü olabilirsiniz.

 

Devamı

Popüler

 

www.pilioo.com