MAXIMUS VÜCUT PLANI

Geri1 of 6İleri


Beş farklı antrenman planıyla bedeninizi sertleştirin, zihninizi güçlendirin, fitness ve sağlık çıtanızı en yükseğe taşıyın. Bobby Maximus’un yazısı. 

TALİMATLAR: Bu beş antrenmanı karışık şekilde yapabilir, birbirleriyle eşleştirebilir ya da sınırlarınızı zorlamak için kendi programınıza ekleyebilirsiniz. Amacınız ise antrenmanları her yapışınızda, bir önceki çalışmanızdan daha iyi bir performans göstermek olmalı.

Geri1 of 6İleri

 

You must be logged in to post a comment Login

Leave a Reply

Bunları Unutma!

 

 

Sen Hala İzlemedİn Mİ?