
Prostat kanseri riskinizi azaltmak için hemen almanız gereken 8 önlem 1 Daha çok kahve için “Normal, kafeini azaltılmış, kafeinsiz hiç fark etmez” diyor Harvard araştırmacıları. Harvard Üniversitesi bilim insanlarının yürüttüğü araştırmanın sonuçlarına göre, günde altı ya da daha fazla sayıda kahve içen erkeklerin prostat kanserine yakalanma riski, içmeyenlere göre %59 daha az. Araştırma raporunun yazarı [...]

PSA testi muammasını sizin için masaya yatırdık. Eğer PSA testine girmezseniz, gereksiz biyopsiyle muhatap olmaz ve size zarar vermeyecek, hatta varlığı bile şüpheli bir tümör için bıçak altına yatmak zorunda kalmazsınız. Ancak agresif türde bir prostat kanserine yakalandığınızda bunu çok geç olmadan öğrenme şansını da kaybedersiniz. Peki, ne yapmalı? “Pek çok erkeğin yanlış teşhis ve [...]

Yaz aylarında hortlayan alerjik hallerinizin yaşamınızı baltalamasına izin vermeyin. İşte yaz alerjileri ve sizi rahatlatacak öneriler… “Hapşırmak ve burun silmek artık benim kaderim.” Durum: Alerjik rinit Neden: Polenler Sizin için çim sahadaki maç sezonu bahar gelince bitiyor mu? Özellikle ağaç, çim ve saman polenlerinin neden olduğu; hapşırma, burun akıntısı, gözlerde batma ve yorgunluk gibi belirtiler [...]

Depresyon, beynin düşünmekten sorumlu frontal lobunun düşük; limbik (duygusal) sisteminin ise yüksek seviyede çalışmasının sonucudur. Beyin sintigrafileri (tıbbi görüntüleme tekniği) gösteriyor ki psikoterapi yöntemi ile bu bozulmuş dengeyi onarabileceğiniz gibi beyninizi yeniden eğiterek kendi gücünüzle depresyonu yenebilirsiniz. Sorunun kaynağına inin Geçici umutsuzluk nöbetlerini neyin tetiklediğini tespit edebilirseniz, onlarla baş etmeniz daha kolay olacak. Kaygı duygusunu [...]