SAĞLIK

 

  • TELEFON SAĞLIĞA YARARLIDIR

    Akıllı telefonların sizin için kötü olduğunu mu düşünüyorsunuz? Belli ki kendiniz için son güncellemeyi indirmemişsiniz. Okuyun ve bir akıllı telefonun sizi nasıl daha güçlü yapacağını görün.  Şu anda yeryüzündeki... item_arrow

  • ÖZEL BİR BESLENME PLANI İLE KANSER DURDURULABİLİR Mİ?

    Belirli besinlerin, beslenme planından çıkarılması ile tümörlerin büyümesi durdurulabilir. Yedikleriniz, sağlığınız üzerinde büyük etkiye sahip. Bu açıdan bakacak olursak, gıda açısından zengin bir beslenme planının da depresyondan kalp hastalığına... item_arrow

  • İÇTİKLERİNİZ BUNAMA RİSKİNİZİ ARTTIRABİLİR

    Sağlıklı zannettiğiniz içeceğiniz o kadar da sağlıklı olmayabilir. Yapay tatlandırıcılar, uzun süredir tartışma konusu. Kanser yapıyorlar mı? Kilo vermeye gerçekten de yardım ediyorlar mı? Bilim, yapay tatlandırıcıların kansere neden... item_arrow

  • YAĞLARDAN DONARAK KURTUL

    Hava çok mu soğuk? Antrenmanı dışarıya taşıyın ve 21 günde nasıl yağ yakabildiğinizi görün. Takvimler 1929 yılını gösterirken, Macar yazar Frigyes Karinthy “Six Degrees of Separation” teorisini dünyayla paylaştı.... item_arrow

  • 24 SAATTE KANSER RİSKİNİ AZALT

    Prostat kanseri mi? Korkmayın. Havuç var! Havuç büyük ihtimalle tavşanlar dışında kimsenin en sevdiği yiyecekler listesinde yer almayan bir sebze. Ama hepimizin korkulu rüyalarından biri olan prostat kanserine karşı... item_arrow

  • DEPRESYONU TEK BİR VİTAMİN HAPIYLA 60 SANİYEDE YENİN

    Multivitamin takviyeleri, modunuzun daha uzun süre iyi kalmasını ve depresyonu yenmenizi sağlıyor. Avustralya’da yapılan yeni bir araştırmaya göre, her gün alınan multivitamin desteği sayesinde modunuzu iyileştirebilir ve depresyonla mücadelenizde... item_arrow

  • MASAJ YAPTIRMANIN 8 FAYDASI

    Harika hissettirdiği ortada. Fakat faydaları kesinlikle bununla sınırlı değil. Boynunuz tutulduğu zaman masaj yaptırmanın size nasıl iyi geldiğini iyi bilirsiniz. Masajın bu rahatlatıcı etkisine şaşmamak gerek. Fakat masaj yaptırmanın... item_arrow

  • SPERMLERİNİZ, KADINLARDA KANSER TEDAVİSİNDE KULLANILABİLECEK

    Alman bilim insanları, ilacın vücuda ulaştırılmasını sağlayacak yeni bir yöntem geliştirdiler. Bilim insanları, kanser hastası kadınlarda ilaç kullanımının yeni bir yolunu test ediyorlar. Yeni geliştirilen bu yöntemde, ilacın vücuda... item_arrow

  • VERTİGO HAKKINDA BİLMENİZ GEREKEN 8 ŞEY

    Basit bir baş dönmesinden çok daha fazlasından bahsediyoruz… Başı dönmeyen insan herhalde yoktur. O son burpee hareketinden ya da kadehler dolusu içkiden sonra başınızın dönmesinde pek bir sorun yok.... item_arrow

  • DİKKAT EKSİKLİĞİNİZ Mİ VAR?

    Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu, sadece çocuklarda görülen bir sorun değil. Yetişkinlikte de görülebilir… Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu denildiğinde, aklınıza ilk olarak çocuklar gelir. Pek de haksız sayılmazsınız.... item_arrow

  • BAŞ AĞRISININ NEDENİ FAZLA KİLOLAR OLABİLİR

    Peki zayıflamak baş ağrısı sorununu çözer mi? Migrene tam olarak neyin neden olduğu konusunda doktorlar tam olarak emin değiller. Migren şikayeti bulunanların sayısı ise hiç de az değil: Zira,... item_arrow

  • TEKNOLOJİ BAĞIMLISI YENİ NESİL UYUYAMIYOR

    Dokunmatik ekranları biraz eleştirme vakti… İlk kez yeni nesil tarafından kullanılmaya başlanılan teknolojik buluşlar, ebeveynler için genellikle zorlayıcı bir konudur. Bir zamanlar bilgisayar istediğiniz günleri hatırlayın. Anneniz ve babanız... item_arrow

  • SİZİ MIŞIL MIŞIL UYUTACAK 4 TAVSİYE

    Google’da en çok aranan sağlık sorunları arasında bulunan uykusuzluk sorununuzu ortadan kaldırmaya geliyoruz. Akıllı telefonunuzun parlak mavi ışıklı ekranına gömülüp, uykusuzluğun çözümünü mü arıyorsunuz? Eğer yeterli miktarda dinlenemediğinizi düşünüyorsanız,... item_arrow

  • KALBE YARAYAN BEYNE DE YARIYOR

    Kalp sağlığınızı önemsemezseniz, ilerleyen yıllarda bedelini hem kalbiniz hem de beyniniz ödüyor. Kalp sağlığınızı koruma altına almak istiyorsanız, vücut ağırlığı, tansiyon ya da kan şekeri seviyesi gibi değerlere dikkat... item_arrow

  • YAĞSIZ BİR VÜCUDA SAHİP OLMAK İÇİN 8 ÖNERİ

    Göbeğinizdeki fazla yağlardan kurtulun; kalp krizi riskinizi de %18 azaltın. Partneriniz göbeğinize bayılıyor olabilir. Siz ona aldanmayın. Florida Atlantic University’deki Charles E. Schmidt College of Medicine tarafından yapılan yeni bir... item_arrow

  • BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİN EN SEVİMLİ YARDIMCISI

    Yeni bir araştırma, zararlı bakteriler ve obezite ile mücadelede köpeklerin probiyotik görevi üstlenebileceğini öne sürüyor. Yüksek tansiyon ve aşırı stresten şikayet ediyorsanız, aradığınız çare, köpeğinizle daha fazla vakit geçirmek... item_arrow

  • SAÇ BEYAZLAMASININ TETİKLEDİĞİ GİZLİ SAĞLIK SORUNU

    Saçlarını boyatıp boyatmama konusunda ikilem yaşayanları çok daha ciddi bir sorun bekliyor. Tıpkı Facebook’ta girdiğiniz tartışmalar ya da ödemeniz gereken faturalar gibi, saçlarınızın beyazlaması da kaçınılmaz bir durum. Fakat mesele... item_arrow

  • GEÇ SAATLERE KADAR AYAKTA KALMAK PSİKOLOJİNİZİ NASIL ETKİLİYOR?

    Bir de tip 2 diyabet sorununuz varsa, bu konuda daha da dikkatli olmanız gerek. Neden mi? Endocrine Society’nin Orlando’da gerçekleştirdiği yıllık toplantısında sunulan yeni bir çalışmaya göre, gece geç... item_arrow