::.. Men's Health Beslenme ..::

Basın Odası | Abonelik | Reklam | Linkler

Paslanıyor muyuz?




	Eski Roma’nın tahtındaki sebze Brokoli

	Pek çok kişi için brokoli, bir köşede oturan akıllı çocuğa benzer; erdemle doludur ancak çok fazla ilgi çekmez.



	Yol yemekleri rehberi

	Roadfood.com sitesinin editörlerine; seyahatteyken, en güzel yemekleri nasıl bulabileceğimizin yollarını sorduk.

HABERLER

+	Tereyağı temize çıktı
	Kanadalı bilim adamları, kalp ve damar hastalıkları başta olmak üzere; birçok hastalığa neden olduğu öne sürülen tereyağını temize çıkardı.

UZMANINA SORUN

+	Soru: Mısır gevrekleri kahvaltı için sağlıklı mıdır?

+	Soru: Kolesterol değerleri yüksek olmayan protein tozları mevcut mu?

BUNU BİLİYOR MUYDUNUZ?

+	Bazı kişiler şekere daha düşkündür!
	Bazı kişilerin şekere daha fazla düşkün olmasının sebebi; hücrelerde glikoz alımını denetleyen GLUT2 genidir.

RÖPORTAJLAR

+	Detoks nedir?
	Devamlı tekrarlayan soğuk algınlığı, yorgunluk, alerjiler, hazımsızlık, depresyon ve uykusuzluk gibi peşinizi bırakmayan rahatsızlıklarınız varsa, bunun sebebi büyük ihtimalle toksinlerle dolu karaciğerinizdir. Detoksun amacı da imdat düğmesine basan bedeninize, tüm bu aşırı toksinlerden temizlenme konusunda gerekli yardımı sağlamak.

PÜF NOKTASI

+	Muhteşem ikililer ile sağlığınızı korumak için
	Spor beslenme uzmanı Sencer Bulut, aldığınız besinlerin etkisinin basit takviyelerle nasıl artırılabileceğinin ipuçlarını açıklıyor.

SAĞLIKLI VE PRATİK YEMEK TARİFLERİ


	Yemek Tarifleri
	Tatlı Tarifleri
	Kokteyller
	Sağlıklı ve birbirinden lezzetli tariflere ulaşmak için tıklayınız.

ÜRÜNLER


	Beslenme Ürünleri
	Beslenme bölümüne ait ürünleri incelemek için tıklayınız.

BESİN DEĞERİ TABLOSU



	Gıdaların besin değerini öğrenmek için tıklayınız

Anket

Yedikten sonra en çok pişmanlık duyacağınız şey ne olurdu?

1,5 porsiyonluk bir kebap ve üzerine künefe
Yarım kilogramlık dondurma
Sadece salata
Büyük boy bir fast-food menüsü
Çok acılı çiğ köfte

+	MASAÜSTÜ RESİMLERİ


Maya Media		:	T3 \| NBA Türkiye \| Bebesin \| Happy Kids \| Hangi Vitamin \|	Created by Hiperaktif